Yoga Sésâme

Un week-end de deux sessions de Yoga des Hormones aura lieu pour la première fois à Lille, sous la guidance de Kathy Wolff.

« L’Hormone Yoga Thérapie a été créé par Dinah Rodrigues il y a environ 25 ans. C’est une forme de Yoga qui se concentre sur l’activation des glandes produisant des hormones, en particulier les ovaires, la thyroïde et la parathyroïde, l’hypophyse et les surrénales. L’HYT utilise des postures (asana), des techniques de respiration (pranayama) et la visualisation. Cette série peut être suivie par des femmes de tout âge.

L’HYT s’adresse à toutes les femmes, pour booster leur féminité. En particulier à celles traversant la ménopause ou en pré-ménopause, à celles ayant des problèmes d’infertilité dus à un niveau hormonal trop faible, aux adolescentes et femmes de tout âge ayant un déséquilibre hormonal, souffrant de troubles émotionnels et de douleurs prémenstruelles et/ou de règles irrégulières, à celles de plus de 35 ans qui par cette pratique prépareront leur corps à passer ce cap difficile sans inconforts. Les risques de développer en vieillissant certaines maladies cardiovasculaires et l’ostéoporose sont extrêmement minimisés.

Après la ménopause l’HYT aidera à garder le niveau des hormones normal et équilibré et à toujours se sentir « femme ». Comme on stimule la thyroïde on a aussi d’excellents résultats sur l’hypothyroïdie.

Cette série est un petit bijou pour la femme et au bout de 1 à 4 mois maximum de pratique régulière presque tous les symptômes disparaissent, ceux qui persistent sont infimes.

Ne pas pratiquer l’ Hormone Yoga pendant la grossesse
Contre-indications : Cancers hormono-dépendants, endométriose. »

Les sessions seront guidées par Kathy Wolff

« Voilà maintenant plus de 15 ans que le Yoga fait vraiment partie de ma vie.
Au fil des années, j’ai découvert et intégré d’autres formes de Yoga qui apportent toutes des bienfaits différents et répondent à des besoins spécifiques.
Il y a environ 8 ans j’ai découvert l’Hormone Yoga Thérapie de Dinah Rodrigues. J’ai suivi sa formation et elle m’a certifiée en tant que professeur d’HYT pour femmes et pour hommes. Plus que du Yoga c’est une thérapie, de plus extrêmement puissante. Très impressionnée par les résultats extraordinaires obtenus par cette technique encore très mal connue, j’ai décidé de l’enseigner pour la partager avec le plus grand nombre et participer à son développement.
Aujourd’hui je donne des ateliers d’HYT en France, en Suisse, en Belgique, en Espagne et au Mexique, au Maroc… »

Pour plus d’infos : kathywolff@wanadoo.fr
www.dinahrodrigues.com.br

Le week-end aura lieu sur deux demi-journées :

Samedi 1er avril 2017 de 14h30 à 17h30

Dimanche 2 avril 2017 de 10h à 13h

(Un premier week-end avait eu lieu les 1-2 avril 2017 mais il n’est pas nécessaire d’y avoir assisté pour participer à celui-ci)

Il est conseillé d’assister aux deux sessions mais il est possible de ne venir qu’à une seule, sachant que les personnes venant aux deux seront prioritaires.

Si vous ne pouvez/voulez assister qu’à une seule session et que vous n’avez jamais pratiqué le HYT, il vaut mieux venir à la séance du samedi, la séance du dimanche étant un approfondissement.

Tarif : 45 euros la session, 80 euros les 2.

Lieu : Yoga Sésâme, 14 rue Béranger à Lille (quartier Esquermes, station Cormontaigne)

(c.f. plan ici : C’est où ?)

Inscription : Contact