2-3/12/2017 : Transformer ses émotions par la méditation – Stage avec Sophie Minon

Ce premier week-end de décembre, dernière pleine lune de l’année, Sophie Minon viendra enseigner et guider la méditation autour de la thématique des émotions.
Ce stage se fera sur 4 modules.  Chaque module commencera et se terminera par une méditation guidée. … Lire la suite 2-3/12/2017 : Transformer ses émotions par la méditation – Stage avec Sophie Minon

Peut-on trouver la Paix intérieure face à toute situation ?

Dans cette quête de « Paix intérieure », la question revient alors à se demander si le Yoga permet d’atteindre cette stabilité, cette sérénité, cette équanimité les plus suprêmes, quoi qu’il arrive, quelles que soient les situations et même face aux pires catastrophes (genre l’arrestation de la Castafiore par exemple) ? … Lire la suite Peut-on trouver la Paix intérieure face à toute situation ?