Yoga Sésâme

Un jour, je suis tombée sur – ou plutôt m’est tombé dessus – un poème de Paul Éluard (Le Baiser) en plein cœur duquel sont blottis ces mots :

« Tu dépasses sans te perdre
Les frontières de ton corps »

Et je me suis dit que c’est bien ça l’expérience offerte par le Yoga.

Dépasser les frontières de son corps.

Non pas les frontières vers l’extérieur comme on pourrait le comprendre a priori.
Mais les frontières vers l’intérieur. Vers ce vaste être-monde plus inconnu encore que tous les êtres et tous les mondes qui nous sont inconnus.

Dépasser les frontières de son corps.
Et explorer ainsi l’au-delà qui est en fait au-dedans de soi.

Dépasser les frontières de son corps.
Et comprendre alors qu’il n’y a en réalité d’autres frontières que celles contruites par nos pensées qui les ont créées justement pour pouvoir les dépasser.
Elles seraient infranchissables sinon.

Préciser « sans se perdre », enfin, c’est comme laisser par amour la plus belle surprise dans le secret :

En dépassant les frontières de son corps,
On ne se perd pas, non,

On se trouve… 🙂

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Illustration (Resting in gold, Gioia Albano) : Et pour cela il n’est pas nécessaire de faire les postures les plus compliquées, un simple Balāsana vaut le plus souvent tout l’or d’une pratique.