Yoga Sésâme

Tenir le fil sans le lâcher
Sinon tout vient à s’envoler,
Tenir le fil mais sans tirer
Sinon tout vient à s’écraser

Offrir une liberté qui ne retient pas
Mais qui tout de même soutient,
Une fermeté qui ne laisse pas tomber
Mais qui tout de même laisse danser

Fil qui relie
Sans (se) casser,
Ni (s’)emmêler

Ni trop loin, ni trop près,
Être avec, au côté
Ni au-dessus, ni effacé,
Juste avec, aux côtés

Simple présence qui accompagne
Sans diriger,
Ni abandonner

Simple attention, témoin aimant de ce qui est
Sans intervenir,
Ni s’endormir

Être
et veiller,
C’est tout,
tout simplement

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Miniature : Fly with faith, Elisabeth Deane