Rentrée septembre 2022 – Yoga Sésâme continue à semer ses graines et en sème de nouvelles…

Le cœur de l’été battant actuellement son plein mais recevant déjà beaucoup de demandes concernant la rentrée de septembre 2022, voici donc dès à présent les annonces concernant la reprise des cours.

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À partir de lundi 5 septembre, j’aurai le plaisir de vous retrouver/rencontrer comme chaque année à Hazebrouck en cours collectifs de Hatha Yoga (limités à 10 personnes maximum) chaque lundi :

  • de 14h30 à 15h30
  • de 17h30 à 18h30
  • de 18h45 à 19h45

Informations planning et tarifs à retrouver sur le lien suivant : Yoga à Hazebrouck

Inscriptions dès à présent par mail et par téléphone : me contacter

Je vous reçois également à Hazebrouck tout cet été et à partir de septembre en cours particuliers (individuels ou petits groupes), uniquement sur rendez-vous, pour des séances de Hatha Yoga, d’Ashtanga Vinyasa Yoga, de Pranayama, de méditation, de relaxation, adaptées selon votre demande et vos besoins. Pour plus de renseignements : me contacter

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Également à partir de lundi 5 septembre, je me réjouis de semer de nouvelles graines de Yoga Sésâme à l’Espace Synergie à Cysoing (33 rue Roger Salengro), où je vous accueillerai en cours collectifs (limités à 8 personnes maximum) :

  • Le lundi, 9h30-10h30 (Hatha Yoga)
  • Le mardi, 17h45-18h45 (Hatha Yoga)
  • Le mardi, 19h-20h30 (Ashtanga Vinyasa Yoga)
  • Le jeudi, 12h30-13h30 (Hatha Yoga)
  • Le jeudi, 19h-20h (Hatha Yoga)
  • Le jeudi, 20h15-21h15 (Hatha Yoga)
  • Le dimanche, 18h-19h (Hatha Yoga)
  • Ainsi qu’en ateliers ponctuels d’Ashtanga Vinyasa Yoga, de Pranayama/Méditation et de Hatha Yoga : jours et horaires pour le moment encore à définir

Informations planning et tarifs à retrouver sur le lien suivant : Yoga à Cysoing

Inscriptions dès à présent par mail et par téléphone : me contacter

Avant l’ouverture de cette nouvelle saison à Cysoing, je vous invite à venir découvrir la pratique avec moi à l’occasion de séances de bienvenue (limitées à une par personne) :

  • mardi 30 août, 17h45-18h45 (Hatha Yoga)
  • mardi 30 août, 19h-20h30 (Ashtanga Vinyasa Yoga)
  • jeudi 1er septembre 12h30-13h30 (Hatha Yoga)
  • jeudi 1er septembre, 19h-20h (Hatha Yoga)
  • jeudi 1er septembre, 20h15-21h15 (Hatha Yoga).

Ces séances découverte étant limitées, il vous est chaudement recommandé de me contacter pour réserver votre place (et également de me prévenir au plus tôt si vous étiez amené.e à vous désister afin de permettre à quelqu’un d’autre d’en profiter) : me contacter

À partir de mardi 30 août, je vous recevrai également à Cysoing en cours particuliers (individuels ou petits groupes), uniquement sur rendez-vous, pour des séances de Hatha Yoga, d’Ashtanga Vinyasa Yoga, de Pranayama, de méditation, de relaxation, adaptées selon votre demande et vos besoins. Pour plus de renseignements : me contacter

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À Hazebrouck comme à Cysoing, quelques infos importantes pour optimiser votre pratique :

Si vous disposez d’un tapis de yoga, d’une brique de yoga, d’une sangle de yoga, vous pouvez les apporter, sinon il y a tout cela à disposition en prêt gratuit dans la salle ; Veillez en revanche à bien amener votre propre plaid/couverture pour la relaxation, ainsi qu’un petit coussin pour l’assise (ou à glisser sous la tête si vous en avez besoin).

Merci de penser à me communiquer vos éventuelles douleurs, blessures ou autres informations concernant votre santé qu’il me serait utile de connaître afin que je puisse vous proposer des adaptations adéquates si nécessaire.

Pour toute autre question, soyez libres de me contacter : yogasesame.marie@gmail.com / 06-74-25-25-51

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Bon et Lille dans cette histoire ?

Je n’ai actuellement plus de lieu où vous recevoir à Lille mais si des conditions favorables se présentent en ce sens pour y proposer quelque part un ou deux créneaux hebdomadaires ou des ateliers plus ponctuels, l’information sera bien entendu aussitôt annoncée ici 🙂

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À la joie de vous revoir ou de faire votre rencontre ici, là ou peut-être même ailleurs qui sait ! je vous souhaite en tous les cas un rayonnant et ressourçant été.

Le meilleur à vous !

Marie

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Photo (détail) : Pagode Wat Ounalom, Phnom Penh, Cambodge, février 2020

Photo : Lotus, Angkor Wat, Siem Reap, Cambodge, février 2020


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