Peut-on se libérer de la pression à se libérer ?

Quelle pression se met-on à soi / met-on à l’autre – le plus souvent sans le vouloir ni même s’en apercevoir – quelle pression (se) met-on à changer, à s’améliorer, à guérir, à se détendre, à se libérer de blocages, à se foutre la paix, à se sentir mieux, en somme à vivre un avant-après gratifiant pour soi et pour l’autre qui nous y accompagne car ce serait pour lui, pour elle le signe qu’il/elle a bien travaillé, répondu aux attentes, ou – lorsqu’il n’y en a pas – amené à l’inespéré ?
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Rentrée septembre 2022 – Yoga Sésâme continue à semer ses graines et en sème de nouvelles…

Le cœur de l’été battant actuellement son plein mais recevant déjà beaucoup de demandes concernant la rentrée de septembre 2022, voici donc dès à présent les annonces concernant la reprise des cours. … Lire la suite Rentrée septembre 2022 – Yoga Sésâme continue à semer ses graines et en sème de nouvelles…

Qu’est-ce que c’est que cette histoire de niveau en yoga ?

Ces dernières semaines, je ne sais pas pourquoi, je reçois beaucoup de courriels me demandant systématiquement de quel niveau sont les cours de yoga que je donne, si je donne des cours de niveau avancé, si le cours de tel jour telle heure convient pour les pratiquant.e.s de niveau intermédiaire, etcetera, etcetera. … Lire la suite Qu’est-ce que c’est que cette histoire de niveau en yoga ?

Le réel se suffit à lui-même – Et s’il n’y avait rien à inventer ?

Sur le tapis comme en dehors, il arrive parfois – voire même souvent – que l’on soit tellement avides de ressentir quelque chose – n’importe quoi pourvu que ce soit quelque chose – qu’on le fabrique.
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