Il existe un bon nombre de postures dans lesquelles nous sommes amené.e.s à attraper avec les doigts ou la main un orteil, un pied, une cheville, un poignet, une cuisse, un mollet, … … Lire la suite Catch and release, Saisir-dessaisir et se rendre à l’infinie liberté
Quelle pression se met-on à soi / met-on à l’autre – le plus souvent sans le vouloir ni même s’en apercevoir – quelle pression (se) met-on à changer, à s’améliorer, à guérir, à se détendre, à se libérer de blocages, à se foutre la paix, à se sentir mieux, en somme à vivre un avant-après gratifiant pour soi et pour l’autre qui nous y accompagne car ce serait pour lui, pour elle le signe qu’il/elle a bien travaillé, répondu aux attentes, ou – lorsqu’il n’y en a pas – amené à l’inespéré ?
… Lire la suite Peut-on se libérer de la pression à se libérer ?
De quoi compose t’on notre pratique ? Quelle est la base de la recette autour de laquelle on pourra laisser notre créativité lui permettre de se décliner d’une infinité de manières sans jamais perdre son cœur, ses fondations ?
… Lire la suite Le yoga, c’est ta tasse de thé ?
Progresser dans sa pratique c’est parfois, plutôt que de chercher à pratiquer de façon plus avancée, plus loin que là jusqu’où on peut aller ou encore dans une variante plus compliquée
… Lire la suite Un progrès tourné vers le présent en-dedans
Au cœur même du mouvement,
Rencontrer l’axe de l’immobile … Lire la suite Au cœur même du mouvement, l’immobile
Que ce soit dieu ou bien diable caché dans les détails,
… Lire la suite Qui de dieu ou de diable se cache dans les détails ?
De plus en plus profond dans l’élévation. De plus en plus élevé dans la profondeur.
Plonger de plus en plus haut. Grimper de plus en plus bas.
Tout le reste est à la surface. … Lire la suite Dans et au-delà du temps et de l’espace, être partout à la fois
Tant que l’on s’envisage petit bout par petit bout, petit morceau par petit morceau, en zoomant sur telle zone, sur telle partie, sur tel segment, sur tel point comme si chaque détail était indépendant de tout le reste, comme si le tout que l’on est n’était qu’un assemblage de tout un tas de pièces rajoutées les unes aux autres pour tenir à peu près droites ensemble… … Lire la suite La totalité dans toute sa lumière, ombre comprise
Vous avez l’intention de démarrer le Yoga, vous venez de vous y mettre ou, pire encore, vous pratiquez déjà ? Attention ! Vous courrez de grands dangers ! C’est d’autant plus sournois que vous ne vous attendez pas à ce qui justement vous attend. Personne ne vous a mis, ne vous met, ne vous mettra en garde à ce propos alors il faut bien que quelqu’un s’en charge. … Lire la suite Attention ! Méfiez-vous du Yoga !
Yoga Sésâme 