J’ai appris ce mantra relativement peu connu et pratiqué en France en février 2013 au Krishnamacharya Yoga Mandiram à Chennai (Tamil Nadu, Inde).
… Lire la suite Du cœur à la tête et de la tête au cœur, en passant par le corps | Āyurmantrah (mantra de Vie)
Le sommet est à chaque pas que l’on fait.
Même dans ce qui semble être un pas en arrière, il y a un pas en avant.
Même dans ce qui semble être de l’immobilité, il y a du mouvement.
… Lire la suite Le sommet à chaque pas que l’on fait
Je ne sais plus, cela doit être en CE1 ou peut-être en CE2 je crois, mais c’est jeune enfant que l’on apprend cette fabuleuse histoire de la goutte d’eau qui se la coule douce comme toutes ses soeurs avec lesquelles elle s’allie pour former l’océan avant de monter presque par magie au ciel en prenant l’ascenseur d’un rayon de soleil pour se transformer là-haut en nuage avant de retomber sur terre en goutte de pluie. … Lire la suite À hauteur de nuage – La transition dans la continuité
« Rien n’est impossible » est la chance de laisser s’élargir le champ des possibles à l’imprévu, à l’inédit, à l’inconnu, à l’inouï. … Lire la suite Quand « rien n’est impossible », que reste t’il alors ?
Tant que l’on s’envisage petit bout par petit bout, petit morceau par petit morceau, en zoomant sur telle zone, sur telle partie, sur tel segment, sur tel point comme si chaque détail était indépendant de tout le reste, comme si le tout que l’on est n’était qu’un assemblage de tout un tas de pièces rajoutées les unes aux autres pour tenir à peu près droites ensemble… … Lire la suite La totalité dans toute sa lumière, ombre comprise
Un jour, en cours, une des pratiquantes – que j’étais sur le point d’accompagner à pratiquer Urdhva-Dhanurāsana après avoir guidé tout au long de la séance de quoi préparer cette posture sans avoir révélé que l’intention de tout cela était d’arriver à ça – m’a dit ceci, paniquée : « Non, non ! Je ne sais pas faire ça, moi ! Je n’ai jamais su le faire de toute façon ! » … Lire la suite Du sol au Ciel, ta Vie t’attend
Je suis la scène sur laquelle se déroule le fascinant ballet de tes postures jusqu’à ce que tu m’enroules, enfouissant secrètement en mon cœur les fruits sacrés de ta pratique.
Je suis le décor dans la sobriété duquel vient se sertir le bijou de ton Souffle, tantôt rayonnant généreusement de tout l’éclat de ta Conscience, tantôt reposant délicatement dans le précieux écrin de ton Âme.
Je suis le spectateur sous les yeux duquel s’expriment la timide hésitation de tes premiers pas de débutant, l’émotion non jouée de ta révélation et la consécration absolue du meilleur rôle que tu as à incarner : être toi-même. … Lire la suite Ton tapis (de Yoga) te parle…
