Or, la pratique du Yoga est bien le processus conscient et constant, entamé par le pratiquant, de désidentification au mouvement incessant des pensées changeantes qui peuvent agiter son esprit, mais aussi des émotions troublantes qui peuvent ébranler son cœur et des formes fluctuantes qui peuvent modeler son corps. … Lire la suite Yoga, état en processus
Constatant – sans doute avec regret – que ce texte est toujours autant d’actualité et peut-être même encore davantage qu’au moment de son écriture et de sa publication sur le blog Yoganova magazine il y a plus d’un an et demi, il me semble utile de le republier aujourd’hui, alors que l’on assiste de plus en plus à une sorte de schizophrénie sur le sujet : les promoteurs (enfin… disons plutôt « -teuses »…) du yoga-selfie-body-asana-de-ouf dénoncent dans le même temps ce dont ils (enfin… elles…) s’érigent pourtant comme porte-image. … Lire la suite Faut-il être « bien roulée » pour « faire » du Yoga ?
Aujourd’hui, bonne nouvelle, à tous nos problèmes existe une seule et même solution qui va nous sauver de chacun de nos désastres et de nos désordres : le Yoga. … Lire la suite Le Yoga ne suffit pas
Le Yoga nous aide à développer progressivement, au fil de la pratique, un meilleur discernement au sujet de nous-mêmes, cet inconnu que nous connaissons finalement si peu, et par extension, au sujet des autres car nous sommes finalement le premier « autre » que nous avons à découvrir, mais il y a aussi encore tous les autres… à la fois tellement différents et tellement pareils que nous… … Lire la suite Démasquer sa fausse identité par le Yoga
