Le mudrā de la main ouverte
8 février 2021
Disponible à tout donner – à tout recevoir,
À tout laisser venir – à tout laisser partir,
À tout oublier – à tout se rappeler,
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Étiquette : liberté
Laisser la Vie nous prendre sous son aile
17 janvier 2021
Laisser la Vie nous prendre sous son aile,
Nous emmener là où elle nous souhaite,
Même si ça n’est pas là où, nous, on le souhaite,
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Au fil du Souffle, même dans le chaos, trouver l’harmonie
3 octobre 2020
Là où il est difficile de respirer,
Continuer à respirer ;
Ça ne sera pas plus facile en apnée.
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Don et abandon de l’intention
17 septembre 2020
Il y a quelques semaines, j’ai déroulé mon tapis sur la pelouse.
Début de pratique, installée pour quelques instants en Samasthiti, paupières déposées sur les yeux.
En les laissant se rouvrir, mon regard s’est naturellement posé sur un tapis de trèfles dans le prolongement du mien. … Lire la suite Don et abandon de l’intention
Je te tiens, tu me tiens… – À propos du détachement
22 juin 2020
Si ce qui me retient / ce que je retiens peut (m’)éviter de tomber,
Cela peut tout aussi bien (m’)empêcher de voler (si je lui en laisse le pouvoir) … Lire la suite Je te tiens, tu me tiens… – À propos du détachement
Est-ce qu’un tapis magique nous élèvera plus haut dans notre pratique ?
28 novembre 2018
Alors ? Qu’a t’on vraiment besoin pour pratiquer ? Certes un tapis peut être utile… … Lire la suite Est-ce qu’un tapis magique nous élèvera plus haut dans notre pratique ?
La délivrance de l’acceptation par l’abandon de la volonté
20 juin 2018
Si refuser d’accepter (que ce soit une situation vécue ou une part de nous-même) est une violence par la résistance que cela oppose à ce qui est (et par extension, au potentiel d’évolution de cela qui alors se fige), forcer l’acceptation est tout aussi violent et tout autant une négation de l’état actuel (et qui le gèle également…). … Lire la suite La délivrance de l’acceptation par l’abandon de la volonté
La Libération à vol d’oiseau : déployer ses ailes avec Foi et atteindre le Ciel en Soi
11 décembre 2017
Dans la Taittirîya Upanishad, à travers l’analogie de l’oiseau dont le corps représente l’Union (Yoga) ; la queue, le Soi (Mahattattwa) ; l’aile droite, la droiture (Rita) ; l’aile gauche, la Vérité (Satya) ; et la tête, la Foi ferme (Shraddhâ), il est dit que personne ne peut avancer spirituellement sans cette Foi que l’on trouve grâce à l’Union au Soi (Mahattattwam Yoga), et donc au Grand Tout (Ishvara) : « Sraddhavan Labhate Jnânam » (Celui qui est établi dans une Foi ferme atteint la Sagesse). … Lire la suite La Libération à vol d’oiseau : déployer ses ailes avec Foi et atteindre le Ciel en Soi
Yoga Sésâme 