Il y a quelques semaines, j’ai déroulé mon tapis sur la pelouse.
Début de pratique, installée pour quelques instants en Samasthiti, paupières déposées sur les yeux.
En les laissant se rouvrir, mon regard s’est naturellement posé sur un tapis de trèfles dans le prolongement du mien. … Lire la suite Don et abandon de l’intention
Il y a quelques semaines, j’ai rencontré quelqu’un qui, au cours d’une discussion, me disait qu’étant enfant, il pratiquait des postures de Yoga sans le savoir. C’était aussi mon cas, et également sans doute celui d’un bon nombre de personnes. … Lire la suite Est-il possible de pratiquer le Yoga sans le savoir ?
C’est avec la lumière que l’ombre apparaît ; Sans lumière, pas d’ombre.
… Lire la suite Dans la claire obscurité, l’Unité
Nous ne sommes ni ce que nous croyons voir dans le miroir, ni ce que nous croyons savoir du fond de nous-même.
Nous ne sommes ni ceci, ni cela.
Ni monstre, ni divinité.
… Lire la suite La pratique-miroir
Chaque chose que l’on vit, à l’instant même où on la vit, est la plus importante de notre vie.
… Lire la suite Incarner la Présence – l’Absolu au cœur de l’instant
Demain (11/08/2020) sera célébré en Inde Krishna Jayanthi (dit aussi Janmashtami) qui honore l’anniversaire de Krishna (étant le huitième avatar de Vishnu, on le fête le huitième jour après la pleine lune du mois Sravana). … Lire la suite À l’image de dieu Krishna, être cosmique et kaléidoscopique
J’ai appris ce mantra relativement peu connu et pratiqué en France en février 2013 au Krishnamacharya Yoga Mandiram à Chennai (Tamil Nadu, Inde).
… Lire la suite Du cœur à la tête et de la tête au cœur, en passant par le corps | Āyurmantrah (mantra de Vie)
À l’Aube naissante de ton Inspir,
C’est à la Source de ton Cœur
Que le Feu du Soleil vient s’abreuver. … Lire la suite Au cœur du Souffle en soi, ode à Surya
Pourquoi pratiquez-vous ?
Voilà probablement une question qui a été posée au moins une fois à toute personne pratiquant le yoga. Pourquoi pratiquez-vous ? Pourquoi pratiques-tu ?
C’est vrai ça ! Toi qui lis en ce moment, pourquoi pratiques-tu ? … Lire la suite Le Yoga, pratique d’amour ou d’intérêt ?
Chaque année, le jour de la première pleine lune suivant le solstice d’été est célébré Guru Purnima, un jour spécialement dédié aux maîtres et aux enseignants, à celles et ceux qui, par leur présence et leur transmission, sont témoins et guides sur le chemin de celles et ceux qui leur font don de leur confiance pour les y accompagner.
… Lire la suite Guru Purnima – À travers le maître, célébrer la Lumière
