Ces dernières semaines, je ne sais pas pourquoi, je reçois beaucoup de courriels me demandant systématiquement de quel niveau sont les cours de yoga que je donne, si je donne des cours de niveau avancé, si le cours de tel jour telle heure convient pour les pratiquant.e.s de niveau intermédiaire, etcetera, etcetera. … Lire la suite Qu’est-ce que c’est que cette histoire de niveau en yoga ?
Sur le tapis comme en dehors, il arrive parfois – voire même souvent – que l’on soit tellement avides de ressentir quelque chose – n’importe quoi pourvu que ce soit quelque chose – qu’on le fabrique.
… Lire la suite Le réel se suffit à lui-même – Et s’il n’y avait rien à inventer ?
Il est un temps pour se mouvoir – et s’émouvoir – avec délicatesse, dans une douceur exempte de toute brutalité.
… Lire la suite La délicatesse du geste
Peut-on se contenter de juste contempler
Tout ce qui se manifeste,
en nous,
et autour de nous ?
… Lire la suite Peut-on se contenter de juste contempler ?
Si la pratique commence et se termine un peu comme un film avec son générique et son clap de fin, alors on ne fait qu’enfiler son costume de pratiquant pour un temps comme on incarne un rôle avant de le quitter pour revenir à ce qui serait « la vraie vie » qui reprend, qui nous attendait pendant qu’on s’en était comme absenté.
En quelque sorte une sorte de parenthèse (enchantée) en fait… … Lire la suite Le sacré est partout. Ou bien il n’est nulle part.
Aujourd’hui nous sommes exactement à mi-chemin entre le sommeil de l’hiver et le réveil du printemps.
Et cette mi-chemin représente l’opportunité symbolique de ressentir où l’on en est maintenant et ici, à ce stade précis de notre vie. … Lire la suite Chandeleur aujourd’hui – L’heure de Samasthiti
« Et j’ai pris le risque de la vie, le risque de ne plus chercher au-delà. D’un coup je me suis défait de tout ce avec quoi j’avais fonctionné. Totalement, sans rien préserver, sans rien sauvegarder. Cela s’est passé en trois jours… j’ai senti la vie. Je suis allé vers ce qui était là et j’ai senti la vie qui entrait en moi. J’ai senti que cette vie m’aimait, comme j’étais, tel que j’étais. C’était comme si elle m’attendait. » – Yvan Amar … Lire la suite La transcendance dans l’immanence – L’Éveil à la simplicité
Yoga Sésâme 