Autopsie symbolique d’une posture (IV) : Dhanurâsana, tend ton arc, vise ta cible, détend tout et atteins le Cœur

Alors… Tendre, détendre et atteindre le cœur de cible… Posture de l’arc évidemment ! … Lire la suite Autopsie symbolique d’une posture (IV) : Dhanurâsana, tend ton arc, vise ta cible, détend tout et atteins le Cœur

Autopsie symbolique d’une posture (III) : Adho mukha svânâsana, un flair ouvert au Prâna, à 4 pattes dans le Yoga

Bien qu’il ne soit évidemment et fort heureusement pas nécessaire d’être Hindou pour étudier le Yoga, il ne faut néanmoins pas oublier que la discipline que nous pratiquons a vu le jour et a grandi dans le berceau de l’Hindouisme. Ainsi, les Purushârtha – les quatre buts de l’existence – définis par cette tradition ont inspiré les quatre piliers du Yoga qui, faut-il encore le rappeler, n’est pas – eh non ! – une quelconque activité d’entretien physique. … Lire la suite Autopsie symbolique d’une posture (III) : Adho mukha svânâsana, un flair ouvert au Prâna, à 4 pattes dans le Yoga

Mahā Shivarātri – La grande nuit de Shiva, Seigneur du Yoga

Mahā Shivarātri est célébrée chaque année entre la treizième nuit et le quatorzième jour suivant Krishna Paksha (pleine lune) du onzième ou douzième mois du calendrier hindou.
Mais même sans être Hindou, Mahā Shivarātri est une fête particulièrement intéressante sur le plan symbolique. … Lire la suite Mahā Shivarātri – La grande nuit de Shiva, Seigneur du Yoga

Eclipse ! – L’histoire de Rahū, le démon dévoreur de Soleil et de Lune

Si vous voyez alors aujourd’hui (31 janvier 2018) un démon courir après la Lune dans notre ciel d’hiver, ne soyez donc pas surpris. C’est juste Rahū qui sustente sa vengeance comme un plat qui se mange froid. Mais comme sans corps, rien ne se digère, notre Lune divine sera dès lors restituée. Ouf ! 😀 … Lire la suite Eclipse ! – L’histoire de Rahū, le démon dévoreur de Soleil et de Lune

Autopsie symbolique d’une posture (II) : Bhujangâsana, le cobra qui se cabre en Kûrma-Meru

En Yoga, la symbolique du serpent occupe une place privilégiée. C’est notamment sous cette forme qu’est représentée la Kundalinî, l’énergie cosmique présente en nous à l’état de sommeil en bas de notre colonne vertébrale. Par la pratique du Yoga – voie de la transformation (de l’Ignorance à la Conscience éclairée) – la Kundalinî est stimulée à se réveiller afin de s’élever jusqu’à l’ultime étape de notre Eveil spirituel. … Lire la suite Autopsie symbolique d’une posture (II) : Bhujangâsana, le cobra qui se cabre en Kûrma-Meru

Autopsie symbolique d’une posture (I) : Parivritta Trikonâsana, le triangle aux trois Gunas

A travers la pratique du Yoga, nous sommes amenés à nous servir de notre corps – associé au souffle et à l’esprit – comme d’un outil nous permettant de nous mettre en relation et en communion avec la part divine qui nous habite. Se mettre à l’écoute de cette interaction corps-souffle-esprit nous offre alors une meilleure compréhension de nous-mêmes, des afflictions qui nous tourmentent, des moyens de réduire ces dernières, et ainsi de dévoiler notre véritable nature qu’elles empêchent de s’exprimer librement. … Lire la suite Autopsie symbolique d’une posture (I) : Parivritta Trikonâsana, le triangle aux trois Gunas