La graine du Yoga a été semée en moi au printemps 2003 alors que je n’étais pourtant plus qu’une terre abandonnée, dénutrie et abîmée, corps déserté par une âme qui aspirait à s’en libérer, souffle suspendu à un fil prêt à casser pour expirer.
La graine du Yoga a été semée. Et, malgré tout, ça a poussé. Ça a fleuri. Ça m’a nourrie… et ré-unie.
C’est parce que le Yoga m’a enseigné que tout peut mûrir même là où tout allait mourir qu’a naturellement germé en moi le goût de le transmettre et de continuer à grandir en ayant à cœur de semer d’une façon ou d’une autre les petites graines qui écloront en vous.
À commencer par celle d’apprendre à être simplement à chaque instant un peu plus vivant, avec l’inaltérable certitude d’incarner en soi le Sacré.
Sésâme, ouvre-toi, le trésor est en toi !
Parcours :
Printemps 2003 : Début de pratique personnelle quotidienne démarrée par l’appui de quelques cours particuliers avec Jean-François Mouton (IFY)
Septembre 2009 – Juillet 2013 : Formation Viniyoga ETY (enseignement technique postural, respiratoire et mental, construction de séances, anatomie, étude des Yoga Sutra de Patanjali, rédaction de mémoire de formation) avec Claude Maréchal et Laurence Leurent à Reims et à Croix
2010 – 2012 : Cours collectifs de Yoga de l’Énergie avec Laurence Lemoine à Bailleul / Cours collectifs de Yoga traditionnel avec Virender Kumar Harit (Shammi) à Lille
Septembre 2010 : Création de l’Association VYTALE et début de transmission en cours collectifs puis particuliers en Flandres (à Saint-Sylvestre-Cappel puis Eecke, Steenbecque et Hazebrouck)
Mai 2011 : Stage « Yoga et Ayurveda » avec Michèle Lefèvre (Yogamrita) à Auray
Juillet 2012 et Juillet 2013 : Stages « Yoga et Chakra » avec Elisabeth Rémy (IFY) à Mouvaux
Février-Mars 2013 : Formation de 15 jours « Yoga Cikitsa » (Yoga et Santé) au Krishnamacharya Yoga Mandiram de Chennai (Tamil Nadu, Inde)
Juillet 2013 : Diplôme Viniyoga ETY (Étude et Transmission du Yoga)
Septembre 2013 – Septembre 2015 : Pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga avec René Kubiak à Saint-André-Lez-Lille
Septembre 2013 – Juin 2014 : Formation « Yoga et Ayurveda en fonction des saisons » avec Michèle Lefèvre (Yogamrita) à Paris
Décembre 2013 : Diplôme IFY (Institut Français de Yoga)
Septembre 2013 – Juillet 2015 : Formation « Yoga Rahasya » avec Elisabeth Rémy (IFY) à Mouvaux
Février-Mars 2014 : Séjour spirituel et retraite en ashram dans l’Uttarakhand (Inde)
Juillet 2014 : Stage « Yoga dans la vie des femmes (santé, grossesse, etc.) » avec Elisabeth Rémy (IFY) à Mouvaux
Septembre 2014 : Début de publication sur la page Facebook et, jusque 2016 sur le blog Yoganova magazine
Juillet 2015 : Stage « Yoga et émotions » avec Elisabeth Rémy (IFY) à Mouvaux
Juillet 2015 : Membre du jury durant la semaine d’examen de la formation de Yoga IFY à Mouvaux
Juin 2016 : Initiation au Yoga des Hormones avec Kathy Wolff à Bruxelles
Juillet 2016 : Stage d’initiation à la méditation bouddhiste avec Sophie Minon (SAPNA Spread Altruistic Prayers and Noble Acts) à Mysore (Karnataka, Inde)
30 Août 2016 : Ouverture du centre Yoga Sésâme à Lille
Juillet-Août 2014 – 2015 – 2016 et Décembre-Janvier 2016-2017 : Pratique quotidienne pendant un mois de Hatha Yoga et Pranayama avec Ramesh Kumar et d’Ashtanga Vinyasa Yoga avec Sheshadri (2014 et 2015) et Kushal Ram (2016 et 2017) à Mysore (Karnataka, Inde)
Février 2018 – Décembre 2021 : Divers stages et retraites dans la tradition Tantra Shakta (méditation, mantra, mudra, géométrie sacrée, toucher sacré) avec Francesca Krim à Lille, en Normandie et à Paris
Depuis septembre 2018 : Participation à plusieurs ateliers et stages de Seiki avec Julie Clément, Catherine Dompas et Frans Copers à Lille
Août 2021 : Stage de Trika Kriya-Yoga avec Pierre Vergeot à Lomme
Septembre 2022 : Stage Autour du mouvement – Le bassin avec Christine Wahl à Villeneuve d’Ascq
Novembre 2022 : Stage Silence Écoute Présence avec Louise Desbrusses à Lille
Yoga Sésâme 