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Yoga Sésâme

Ouvre-toi ! Le trésor est en toi…

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Mois : septembre 2020

Dans et au-delà du temps et de l’espace, être partout à la fois

30 septembre 2020

De plus en plus profond dans l’élévation. De plus en plus élevé dans la profondeur.
Plonger de plus en plus haut. Grimper de plus en plus bas.
Tout le reste est à la surface. … Lire la suite Dans et au-delà du temps et de l’espace, être partout à la fois

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Automne – Le dépouillement jusqu’au recueillement

27 septembre 2020

Se laisser être dépouillé par le mouvement, à la fois mouvement du vent et mouvement du dedans. Peu à peu, tous les voiles peuvent s’envoler loin, loin ; tous les costumes peuvent tomber bas, bas.
… Lire la suite Automne – Le dépouillement jusqu’au recueillement

11 commentaires Automne – Le dépouillement jusqu’au recueillement

Don et abandon de l’intention

17 septembre 2020

Il y a quelques semaines, j’ai déroulé mon tapis sur la pelouse.
Début de pratique, installée pour quelques instants en Samasthiti, paupières déposées sur les yeux.
En les laissant se rouvrir, mon regard s’est naturellement posé sur un tapis de trèfles dans le prolongement du mien. … Lire la suite Don et abandon de l’intention

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Est-il possible de pratiquer le Yoga sans le savoir ?

4 septembre 2020

Il y a quelques semaines, j’ai rencontré quelqu’un qui, au cours d’une discussion, me disait qu’étant enfant, il pratiquait des postures de Yoga sans le savoir. C’était aussi mon cas, et également sans doute celui d’un bon nombre de personnes. … Lire la suite Est-il possible de pratiquer le Yoga sans le savoir ?

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