À hauteur de nuage – La transition dans la continuité

Je ne sais plus, cela doit être en CE1 ou peut-être en CE2 je crois, mais c’est jeune enfant que l’on apprend cette fabuleuse histoire de la goutte d’eau qui se la coule douce comme toutes ses soeurs avec lesquelles elle s’allie pour former l’océan avant de monter presque par magie au ciel en prenant l’ascenseur d’un rayon de soleil pour se transformer là-haut en nuage avant de retomber sur terre en goutte de pluie. … Lire la suite À hauteur de nuage – La transition dans la continuité

Du Deux brisé en mille jusqu’à l’Un

L’été dernier, quelques minutes après le lever du soleil et quelques jours avant la pleine lune, au cœur immergé d’une retraite de méditation (*), face à la mer, dans le silence, suite à un temps indéterminé passé avec les paupières abaissées sur un regard tourné vers le dedans, lorsqu’elles se sont levées, ce dernier s’est posé spontanément et instantanément sur un coquillage siamois, tout petit, immaculé et ouvert : deux coquilles reliées au centre, ne tenant toutes deux qu’en ce seul point pour ne faire qu’un. … Lire la suite Du Deux brisé en mille jusqu’à l’Un

24/03/2018 : Création méditative de mandala tissé avec Laetitia Leroy

Durant cet atelier, vous apprendrez à fabriquer des mandalas tissés (« Ojo de Dios ») tout en suivant votre intuition.
Les méditations proposées durant l’atelier amélioreront votre concentration et votre inspiration.
Formidables outils de méditation et d’expression de la force créatrice, les mandalas sont accessibles à tous. … Lire la suite 24/03/2018 : Création méditative de mandala tissé avec Laetitia Leroy

2-3/12/2017 : Transformer ses émotions par la méditation – Stage avec Sophie Minon

Ce premier week-end de décembre, dernière pleine lune de l’année, Sophie Minon viendra enseigner et guider la méditation autour de la thématique des émotions.
Ce stage se fera sur 4 modules.  Chaque module commencera et se terminera par une méditation guidée. … Lire la suite 2-3/12/2017 : Transformer ses émotions par la méditation – Stage avec Sophie Minon

Peut-on vraiment trouver la Paix intérieure face à toute situation ?

Dans cette quête de « Paix intérieure », la question revient alors à se demander si le Yoga permet d’atteindre cette stabilité, cette sérénité, cette équanimité les plus suprêmes, quoi qu’il arrive, quelles que soient les situations et même face aux pires catastrophes (genre l’arrestation de la Castafiore par exemple) ? … Lire la suite Peut-on vraiment trouver la Paix intérieure face à toute situation ?