Dans un contexte actuel dans lequel les injonctions déguisées en invitations à « lâcher-prise » sont légions, plutôt qu’accompagner le processus, elles ont en fait tendance plutôt à le parasiter et même à l’entraver. … Lire la suite Écouter le son muet de ce qui se laisse tomber avant de toucher le sol
Il n’est pas rare que l’approfondissement soit confondu avec la complexification.
Est-ce parce que la surface visible de l’océan ou l’orée de la forêt paraissent facilement accessibles tandis que leurs profondeurs semblent pleines de mystères qui nécessiteraient une traversée éprouvante pour pouvoir les percer ? … Lire la suite La profondeur révélée au cœur de l’insoupçonné
Pourquoi pratiquez-vous ?
Voilà probablement une question qui a été posée au moins une fois à toute personne pratiquant le yoga. Pourquoi pratiquez-vous ? Pourquoi pratiques-tu ?
C’est vrai ça ! Toi qui lis en ce moment, pourquoi pratiques-tu ? … Lire la suite Le Yoga, pratique d’amour ou d’intérêt ?
Si ce qui me retient / ce que je retiens peut (m’)éviter de tomber,
Cela peut tout aussi bien (m’)empêcher de voler (si je lui en laisse le pouvoir) … Lire la suite Je te tiens, tu me tiens… – À propos du détachement
Le Yoga est une discipline, c’est un travail sur soi. Il émane d’une puissante volonté de changer quelque chose en soi. C’est un cadeau magnifique que l’on se fait à soi-même en décidant que l’on mérite de vivre dans de meilleures conditions intérieures. Et il serait illusoire d’attendre que ce changement, que cette amélioration viennent de l’extérieur (un professeur de Yoga, un livre, une conférence, un événement, etc.) sans que nous n’ayons eu besoin de nous investir activement dans le processus. Parce que la pratique nous invite à nous investir activement, pas à recevoir passivement. … Lire la suite Le Yoga, mirage d’un miracle ?
Yoga Sésâme 