Après une première saison 2017-2018 des dimanches mensuels Wutao, Nathalie Vieyra revient à Yoga Sésâme avec ce rendez-vous pour la saison 2018-2019. … Lire la suite Dimanches Wutao mensuels avec Nathalie Vieyra – Saison 2018/2019
Quel fou s’entêterait bien à célébrer chaque souffle qui lui est donné d’inspirer… et d’expirer… ? Un yogi peut-être ? 🙂 Parce qu’en Yoga, on compte chaque respiration. On compte chaque respiration car chaque respiration compte. … Lire la suite Inspirer : Confiance
Si refuser d’accepter (que ce soit une situation vécue ou une part de nous-même) est une violence par la résistance que cela oppose à ce qui est (et par extension, au potentiel d’évolution de cela qui alors se fige), forcer l’acceptation est tout aussi violent et tout autant une négation de l’état actuel (et qui le gèle également…). … Lire la suite La délivrance de l’acceptation par l’abandon de la volonté
Alors ? Ce maître ? Où le chercher ? Où le trouver ?
Où est ce (loup-)gourou, ce maître(-chien), ce totem aux pieds duquel nous aimerions tant poser nos pas pour qu’il nous apprenne à marcher et à avancer ?
Et qu’attendons-nous de ce guide, de ce sage qui nous précède et nous précepte sur notre cheminement ? … Lire la suite A la recherche de son (loup-)gourou *
Constatant – sans doute avec regret – que ce texte est toujours autant d’actualité et peut-être même encore davantage qu’au moment de son écriture et de sa publication sur le blog Yoganova magazine il y a plus d’un an et demi, il me semble utile de le republier aujourd’hui, alors que l’on assiste de plus en plus à une sorte de schizophrénie sur le sujet : les promoteurs (enfin… disons plutôt « -teuses »…) du yoga-selfie-body-asana-de-ouf dénoncent dans le même temps ce dont ils (enfin… elles…) s’érigent pourtant comme porte-image. … Lire la suite Faut-il être « bien roulée » pour « faire » du Yoga ?
Aujourd’hui, bonne nouvelle, à tous nos problèmes existe une seule et même solution qui va nous sauver de chacun de nos désastres et de nos désordres : le Yoga. … Lire la suite Le Yoga ne suffit pas
Le Contentement ne revient pas à une forme de démission qui nous amènerait à renoncer à toute décision pour plutôt se contenter de ce qui tombe ou non du ciel sans plus nous investir de quelque façon que ce soit.
Etre vivant nous confronte à devoir faire de nombreux choix de vie, plus ou moins difficiles. Et le Contentement nous est alors d’un précieux soutien pour les aborder lorsque la peur, le doute et, a posteriori le regret viennent à nous figer, nous freiner ou nous hanter. … Lire la suite Samtosha, le choix du Contentement
Caroline Hofman nous accompagnera lors de cette après-midi pour un atelier de peinture intuitive afin de nous connecter à notre source créatrice. … Lire la suite 31/03/2018 : Atelier de peinture intuitive et méditative avec Caroline Hofman
Je nous souhaite – à vous comme à moi – de reconnaître avec Amour et Gratitude le chemin parcouru jusqu’à aujourd’hui et de vivre chaque jour qui se lève pour chacun de nous comme l’opportunité de nous élever toujours plus près du Cœur de nous-même. … Lire la suite 1er janvier – Et Tout continue son Œuvre…
Dans la Taittirîya Upanishad, à travers l’analogie de l’oiseau dont le corps représente l’Union (Yoga) ; la queue, le Soi (Mahattattwa) ; l’aile droite, la droiture (Rita) ; l’aile gauche, la Vérité (Satya) ; et la tête, la Foi ferme (Shraddhâ), il est dit que personne ne peut avancer spirituellement sans cette Foi que l’on trouve grâce à l’Union au Soi (Mahattattwam Yoga), et donc au Grand Tout (Ishvara) : « Sraddhavan Labhate Jnânam » (Celui qui est établi dans une Foi ferme atteint la Sagesse). … Lire la suite La Libération à vol d’oiseau : déployer ses ailes avec Foi et atteindre le Ciel en Soi
Yoga Sésâme 